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心肺复苏 (CPR)

黄金 4 分钟,拯救生命

什么是心肺复苏?

心肺复苏(Cardiopulmonary Resuscitation,简称 CPR)是一种急救技术,用于在患者心跳和呼吸停止时,通过胸外按压和人工呼吸来维持血液循环和氧气供应。

⏰ 黄金抢救时间:4 分钟

心脏骤停后,大脑在 4 分钟内开始受到不可逆损伤。及时进行 CPR 可以将生存率提高 2-3 倍。

急救流程图

心肺复苏急救流程图

操作步骤

1 操作前准备
  • 环境评估:确保现场安全
  • 个人防护:服装、鞋帽整洁
  • 准备物品:心肺复苏模拟人、纱布或一次性呼吸隔离膜
2 判断与呼救
  • 判断意识:轻拍肩部,大声呼唤患者,确定无意识
  • 紧急呼救:启动紧急反应系统,呼叫 AED
  • 检查呼吸和脉搏:观察胸廓起伏,触摸颈动脉,5-10 秒内完成
  • 报告结果:确认无呼吸、无脉搏
3 安置体位
  • 体位要求:去枕仰卧于硬质地面
  • 双手位置:放于身体两侧
  • 注意:身体无扭曲
4 心脏按压(核心步骤)
⚠️ 这是 CPR 最关键的步骤!
  • 暴露胸腹部:解开衣领、腰带
  • 按压部位:胸骨下半段(两乳头连线中点)
  • 按压手法:
    • 两手掌根部重叠
    • 手指翘起不接触胸壁
    • 上半身前倾,两臂伸直
    • 垂直向下用力
  • 按压深度:5-6 cm
  • 按压频率:100-120 次/分
  • 胸廓回弹:每次按压后使胸廓充分回弹
  • 中断时间:小于 10 秒
5 开放气道
  • 清理异物:检查、清除口鼻腔内异物
  • 取下义齿:活动性假牙需取下
  • 开放气道:仰头抬颏法,确保气道完全打开
  • 注意:如怀疑颈椎损伤,使用推举下颌法
6 人工呼吸
  • 保护装置:使用纱布或呼吸隔离膜
  • 吹气方法:
    • 包紧患者口唇
    • 捏住患者鼻孔
    • 吹气时观察胸廓抬起
  • 吹气量:足够潮气量,确保胸廓抬起并维持 1 秒
  • 按压通气比:30:2(30 次按压配合 2 次人工呼吸)
  • 循环次数:连续 5 个循环
7 判断复苏效果
  • 判断时机:操作 5 个循环后
  • 有效指标:
    • 颈动脉恢复搏动,收缩压>60mmHg
    • 自主呼吸恢复
    • 瞳孔大小恢复正常
    • 面色、口唇、甲床和皮肤色泽转红
    • 意识转清或昏迷变浅
  • 后续处理:送医院进一步治疗

视频教学

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评分标准下载

完整的心肺复苏操作评分标准(100 分制),包含详细的评分等级和扣分标准。

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